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www.bwin418.com|袁姗姗张雨绮王珞丹告诉你,健身才是变美的秘密武器!
热度:119       2020-01-09 08:09:37

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www.bwin418.com,即反手摸肚脐、马甲线之后,“a4"腰又成为大家玩坏的对象,不少人开始晒出自己的小蛮腰。这不,”马甲线“女神袁姗姗也加入了这个行列。

正面,很多人需要屏住呼吸才有的腰身,她却毫不费力~再看背面,还是如此轻松,是在下输了,佩服佩服!

话说娱乐圈里身材好的人不在少数,但是能够靠着“马甲线”逆袭,被网友放话“滚粗娱乐圈”又喊着“滚回娱乐圈”的,袁姗姗恐怕是第一人,而这种改变绝对离不开运动,这种生活方式除了让身材更加有型之外,有时候带给人的改变甚至堪比整容!

就拿袁姗姗来说,最开始在于妈剧里,她是长这样的~人是不丑,只是看起来土土的。

当时拍的写真是这样的~这一身油腻腻的造型是闹哪样?连发廊小妹都已经抛弃的发型,不知道她为何那么钟爱?

但自从她健身之后,整个人开始焕然一新,颜值变高了不说,最重要的气质真的变好了!

不是发型的原因,是整个人的精神面貌,还有脸上的自信,超级加分,对不对!

前不久亮相伦敦时装周,一身造型也颇受好评,牛仔裤搭配条纹针织衫显得休闲又时髦,而且采用时下流行的将牛仔夹克披着的穿搭方式,整个人看上去美极了!

最近刚大银幕发力,又去时装周炫技的张雨绮也是运动的受益者。《美人鱼》中这让人舔屏的好身材,美到让人吐血。

以前在人们印象中,她只是个丰满有余,气质不足的山东女汉子,天生的大骨架加上高个子给人一种魁梧的感觉。

就在出演《白鹿原》时,张雨绮还是膀大腰圆

不过自从离婚之后,她的日子开始变得格外充实,除了工作就一心扑在运动上,不是瑜伽就是健身,从普拉提到自由搏击,高尔夫+潜水,各种运动都涉及,整个人的精神面貌变得非常好。

跑步~

自由搏击释放压力。

重力深蹲也不在话下~连潜水这种高难度的也精通!

现在她的身材,又纤细又有美感,而且胸还完全没变小,整个人玲珑有致。对比一下以往的红毯照,现在时不时还流露出些许少女感,看上去真是闪闪惹人爱。

有了新的婚姻,生了可爱女儿的贾静雯,也是个运动正能量的代言人。早年间,也是美貌有余,气质不足。和前夫的离婚大战,让她整个人都憔悴了不少。

有网友一度认为她要自暴自弃了,没想到她在争取到了女儿的抚养权之后,开始奋力扭转人生颓势,变成了健身一族。

此前出席纽约时装周,气质好到没话说了,这完全看不出来已经40岁了好嘛!

和现任老公修杰楷也因运动结识,继而擦出火花,原来健身还有这等好处?

下一位,王珞丹

王珞丹的瘦是众所周知的,不过因为她皮肤焦黑,身材跟柴火差不多,整个人看着干巴巴的,毫无精气神。

但是她开始健身之后就改变了纸片人的状态,有规律有训练地开始增肌。

如此高难度的动作,看到了吗?那羡煞旁人的马甲线。

你看,10年后素颜的米莱虽然成熟了,但是不是感觉更有朝气?

精气神那个蹭蹭蹭的涨~

连衣品也咻地一下飞上天了,关键是身材好了,穿什么都有范。

有人会有疑问,运动真的对人有这么大的改变?其实娱乐圈很多是运动员出身,以及舞蹈演员出身的明星,她们看着就气质不俗。

刘诗诗曾经是北京舞蹈学院芭蕾舞系的学生,也是公认的运动达人,一出道就因好气质备受关注。上节目,也时不时露一手。尤其是长期练舞形成的习惯,脖子特别漂亮,穿什么都显得很优雅。

运动员出身的典型当属张梓琳在成为模特前,张梓琳曾是跳远和跨栏运动员。后来,她又改练三级跳远和百米跨栏,直到现在,跳高依然是张梓琳最喜欢的体育项目之一。成为世界小姐之后,她还是保持着运动的好习惯,常常在微博po出健身后的照片。这满屏的腿!腿!腿!

如今,看看娱乐圈这些女明星们,一个一个也纷纷开始行动起来,翻看微博,她们不是在健身,就是在去健身的路上!

熹妃娘娘

刘涛景甜,超高难度一字马,博主只能望而却步!

热依扎,满满的元气啊!

最后,博主来普及点心灵鸡汤,也许有的人会说明星的好身材是被逼出来的,不得不承认,作为公众人物,为了在镜头前美美地亮相,女明星们确实会比常人付出更多。

王珞丹曾经这么说过,“我总想,如果你没有为一件事做那么多努力,你就没资格要回报。每个人为自己的愿望而做各种各样的努力,有大胸的渠道,有平胸的渠道,还有腹肌的渠道。前阵子有记者采访我,说现在是一个男色女色的时代,电影一定要好看,你怎么赢?我说,嗯,有胸的露胸,有腿的露腿,没胸没腿的露腹肌!这就是我努力的动力!”

所以,女明星们这些有计划、有目的的自我修养,并不全是为了取悦谁谁谁~而是让自己内外兼修,成为更好的人。

靠整容维持的美貌总会消失,以前美的总会丑回去,像这样~

为什么不选择一个更健康的方式让自己变美呢?爱运动的女生,运气一定不会太差~

 
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